Ayat Alquran Tentang Doa Menghilangkan Galau

Assalamualaikum wr. wb.

  Ayat Alquran Tentang Doa Menghilangkan Galau atau Gundah- Perasaan gundah dan resah bukanlah hal langka bagi setiap manusia. Setiap orang pasti pernah merasakan yang namanya perasaan tidak enak baik karena sedang gundah ataupun sedang berduka. Sebenarnya apasih gundah itu? Gundah dalam KBBI ialah bimbang, sedih, dan gelisah. yang artinya sudah mencakup perasaan berduka dan tidak enak hati. Terkadang dalam menghadapi perasaan tidak enak hati ini kita cenderung melarikannya terhadap hal hal yang tidak baik. terkadang kita lupa bahwa tempat kita kembali adalah Allah swt. Banyak sekali orang yang tengah bersedih malah melarikan dirinya kepada hal hal negatif, seperti minum-minuman dan mengonsumsi obat penenang, yang dampaknya akan memperburuk. Kita lupa, bahwa kita punya Allah untuk meminta, Kita punya Allah untuk berserah. Ada sebuah pepatah islam yang dikutip dari surah At-taubah ayat 40 mengatakan, La tahzan, Inalla ma'ana. yang artinya, jangan bersedih, Allah selalu bersama kita.

MENGHILANGKAN GUNDAH

  Ayat Alquran Tentang Doa Menghilangkan Galau atau Gundah  - Lalu, tidak bolehkah kita bersedih? Sebenarnya, bersedih dapat dinilai dan dilihat dari dua sisi, yakni sedih yang terpuji atau sedih yang terlarang. Sedih terpuji seperti misalnya kita bersedih dan resah karena keburukan menimpa kumpulan orang muslim atau sebuah bencana yang menimpa saudara seiman kita. sedangkan sedih yang terlarang ialah sedih yang membawa kita terhadap hal hal berbau negatif, sedih yang membuat kita menjauhi allah ,sedih yang membuat kita menyalahkan takdir dan jauh dari jalan-Nya.

Allah swt.  berfirman :“Janganlah kamu bersikap lemah, dan janganlah (pula) kamu bersedih hati, padahal kamulah orang-orang yang paling tinggi (derajatnya), jika kamu orang-orang yang beriman” (QS. Ali Imron: 139).

    Ayat Alquran Tentang Doa Menghilangkan Galau atau Gundah - Untuk itu, kita dapat melakukan hal hal positif ketika kita sedang berduka atau bersedih. kita bisa memohon dan meminta pertolongan kepada Allah swt. sebab hanya allahlah tempay kita meminta dan bersujud.Kita bisa berdoa sesuai yang telah nabi  musa kepada kita yang tercantum pada surah Thaha ayat 25-28 yang berbunyi:

قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي
  وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي
 وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي
 يَفْقَهُوا قَوْلِي

Artinya: Dia (Musa) berkata, “Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku,dan mudahkanlah untukku urusanku,dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku.

 Selain berdoa, kita dapat melakukan hal hal positif untuk melarikan kesedihan kita, kita bisa berbuat baik dan melakukan hal hal yang baik untuk diri kita sehingga dapat terlepas dari kesedihan, seperti:

• Berusaha berfikir positif terhadap rencana Allah swt.
• Menangislah jika diperlukan
• Ungkapkan dengan tulisan jika merasa perlu
• Berdzikir dan perbanyak istigfar
• Membaca Al-quran
• sadar dan percaya bahwa semua yang ada di dunia ini hanyalah sementara
• Bersabar melalui ujian
• Jangan berlarut larut dalam penyesalan

 Diluar dari hal hal diatas mungkin kamu memiliki hal atau alternatif lain untuk melarikan kesedihanku, intinya ialah. Selalu berpikir positif dan melakukan hal hal yang baik meski sedang dalam keadaan terburuk sekalipun. percaya bahwa Allah selalu bersama kita dan takdirnya jauh lebih baik dari yang kita rencanakan. maka kita akan tetap baik baik saja.  Semoga kita selalu dalam lindungan-Nya. semoga bermanfaat. - Ayat Alquran Tentang Doa Menghilangkan Galau atau Gundah

Wassalamualaikum wr. wb.

Salam



Perjalanandoa